皆さんこんにちは、【にーさんのウルトラブログ】にーさんです。
なぞなぞ7000問、日本最大級のなぞなぞサイト【なぞQ.com】を作ったり
iPhoneアプリとかLINEスタンプを作ったりしています(^-^)



最近作った四字熟語クイズサイトとかシャッフルなぞなぞサイトとかも好調です(^^)



今日は家のPC作業環境を、お金をかけずにスタンディングデスクにしたという話しです。





はい！
デスクを高くして椅子なしで立ったままパソコン作業するっていうスンポーです。

▶スタンディングデスクを半年間続けて気がついた7つのこと。
この記事に感化されました。

思い立ったが吉日とばかりに、早速導入した次第でございます。
無職７か月目、いよいよお金がないので家にあるもので実現しました！
▶にーさんの作ったアプリ一覧
▶にーさんの作ったLINEスタンプ一覧




確かに座っているよりは疲れるでしょう。
筋肉を使いますからね。
しかしそこがポイントです。
デスクワークで座りっぱなしで筋力は衰える一方。
長生きはしたいけど歩けなくなって車いすにのって要介護状態で長生きしたいわけではない。
健康に長生きしたいのであーる。
のであーる。

ルノアール。



さて、
以下感化された記事から効果効能の見出しのみ抜粋。
詳細興味ある人は記事をご覧ください。
▶スタンディングデスクを半年間続けて気がついた7つのこと。

1.立って仕事をし始めると、最初の３日は地獄。

2.机の高さ、1センチ単位で全然疲れ方が変わってくる。 

3.筋肉がつく

4.痩せる

5.健康になってくる。

 

6.気持ちがハイになる。

7.人間の身体は座るより立つようにできている。

結論.気になる人は、いつもの机の上にローテーブルを置いてみよう。

ということで筋肉を使い、筋力を高め、痩せ、より健康体に近づくために導入したってわけです。

＜スポンサードリンク＞
○Huluは ハリウッドの人気映画やテレビ番組がお手軽に見放題○
ゴッドタン、エンタの神様等　日本のバラエティ番組もかなり増えてきています。
Hulu無料会員登録募集中！


ぜひ無料会員登録よろしくお願いいたします！
Huluについて詳しくはコチラ



か〜しこまりました〜〜〜！

まず、これまでのデスクがコチラ。


縦配置のデュアルモニタは快適です！
リサイクルショップで購入したPCデスク999円。



モニターの下で土台となっているのは100円均一で購入したプラスチック製のかごです。
この体制に切り替えた時の記事はコチラ。
▶23_リビングにPCデスク導入とAppleTV買いましたの巻-夏の陣-



それをこうしました！
はい、ドン！！！




そら、ドン！！！








新しくスタンディングテーブルを買うお金はない。
机の上に置くような高さを上げるラックとかもない。
折りたたみテーブルは使う機会が極端に少ない（年２〜３回）ので、もったいない。

そこで閃いた、アウトドアで使う折りたたみテーブルを机の底上げに流用するという、まさにコペルニクス的発想！
キャンプなどで使用する際はここから抜き、使い終わったらまたここに戻す予定です。

ちなみに・・・



大地震が起きたら倒壊の恐れがあるので、オススメしません！！！



理想は高さを調整できるスタンディングデスクを買うことですのでそちらをオススメします！

こういうのとか、座りと立ちをどちらもできるのはいいですね。

IKEAの（動画）コレなんかあったら最高ですね！

自分でDIYで作るのもいいでしょうね！



低価格だとこのあたりかな。
目的は果たせそうなので　とても良さ気。


もしくは、↓これとか良さ気です。



（2016年9月追記）
↑バウヒュッテの横幅100cmを購入しました！
最高です！快適です！
（追記おわり）





疲れます。
でもこれでいいんです。
ただ、乱暴な設計で机を高くしたので、現状、やや高いです。
高さの調整がキモらしいので、足元に台を手作りして足元を底上げして凌ぐつもりです。

牛乳パックがいっぱいあるから、それで台作ろうかな。

しばらくやってみて、またレビューします。
数ヶ月でやめるかもしれないし、数年続けるかもしれません。
ものは試しです。

（2017年6月追記）
上で追記したバウヒュッテの横幅100cmでの生活、続いています！
スタンディングデスク最高です☆
（追記おわり）


ではここで一句。

「僕は立つ　立ち続けるため　先のため」

ありがとうございます。